人类对美的追求从来就没有停止过，俗话常说“一瘦遮百丑，一胖毁所有”，每个爱美的人都想甩掉身上那堆赘肉。
总想去健身房锻炼锻炼，怎奈的生活实在是不允许，时好时坏的天气也总影响训练计划……于是入手一款健身器材在家锻炼就被提上了议程。
近两年，一台默默无闻的健身器械，吸引到了我的目光，它就是突然爆火的室内划船机。
其实早在年，划船机就因美剧《纸牌屋》进入了公众视野，在剧中，总统经常用它来锻炼身体。
在一档电视节目里，钟南山院士家里的简易健身房，也有划船机的身影。这是一项全身运动，全身大部分的肌肉，一台就能练到位。
而且比起跑步、跳操，或其他健身器械，不容易对膝关节、踝关节产生压迫感、造成损伤，可以让膝盖有伤的人也能进行较高强度的有氧训练。
现在很多健身房也开始购置划船机放在私教区，甚至专门开设划船课，为划船机爱好者提供专业指导，可见其受欢迎程度。
今天我就给大家推荐一款自用了很久的划船机——巨迈辉可折叠水阻划船机，轻便、智能、免安装，练完还能叠起来不占地儿。
每划一次，即可调动全身80%以上的肌肉，肩背、腰腹、腿部、上肢都会完成一次收缩、伸展，达到全身燃脂、塑形的效果。
划个30分钟，几乎比跑步1小时消耗的热量还多。
使用中，无需插电，坐上去就能开始运动，方便又节能。
前面有一个水箱，每拉动一次，就会搅动里面的水，形成一个自然阻力，划得越快，阻力越大，运动强度越大。
你可以根据自己的身体素质、承受能力，在运动中及时调整强度。
整个过程不会感觉呼吸特别急促，心率相对其它有氧运动要平稳一些，不会太累，更有利于坚持。
这也是划船机适合老、中、青三代至关重要的原因。
担心跑步粗腿，腰腹部、上臂部脂肪较多的人群，非常适合通过划船机进行锻炼。
而且，严重肥胖者、踝关节或膝关节受过伤的人也能轻松上手。
一台划船机=跑步机+单车+椭圆机+杠铃+哑铃，真正的一机多用。
如果家里只能放一台健身器材，首选划船机。易坚持，门槛低，不挑年龄段，也不用担心会闲置。
巨迈辉这款划船机，是升级折叠款，高级白蜡木材质，承重公斤，身高不超过2米都能用。
并且，巨迈辉还大大降低了划水时的噪音。
在不划水时室内噪音值大约在54至55dB，拉动握杆后声音分贝值最高不超过70dB，在家苦练也不怕会被邻居投诉。
最棒的是，顺丰送货上门、免安装、收纳方便。
底部有4个移动滚轮，方便随处移动。水箱装了水，也不影响收纳。
每次用完之后，双手一提就能完成折叠，再借助轮子推到角落，力气小的女性朋友也可以流畅地完成。
收纳后占地不到0.5平米，大小跟一张小茶几差不多，上轻下重非常稳固。
动作简单易上手，配合多种VR+3D场景，趣味性高，全家都能用。再大吃大喝时，也没有负罪感啦。
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有氧无氧都能做减脂塑形全靠它
1、划船30分钟，等于跑步1小时，减脂效果好
作为一项可以坐着完成的运动，划船机虽然低负荷，疲惫感轻，但运动效果却实打实的，而且相当高效。
一次滑动，就能调动全身85%以上的肌肉，包括双臂、臀、腿、腹、背部等。（数据来源：《划船器的物理学原理》）
划30分钟，比跑步1小时消耗的热量，还要高出90-千焦。
担心跑步粗腿，腰腹部、上臂部脂肪较多的人群，非常适合通过划船机进行锻炼。
注：具体减重效果、时间，要看个人体质，以及饮食习惯哦。
2、模拟真实划船动作，趣味性高，边玩变瘦，容易坚持
像跑步、跳操等运动，单调无趣还累人，很难坚持下去。
但划船机不一样，它模拟真实划船的动作：拉浆、回浆。
运动时，听着哗啦啦水声，闭上眼仿佛真的在海里划船。搭配VR眼镜和智能APP，一秒变身“体感游戏机”。
各种冒险通关、在线好友竞赛，健身就像玩游戏，超级过瘾。
3、划船机简单两步上手，有氧无氧都能做
划船机运动，简单来说就分成两步：拉桨和回桨。健身小白都能秒会，但想提高运动效率，还得确保动作规范：
①、双臂伸直，两肩放平，不能驼背。
②、沉肩、挺胸、收腹、屈髋，用手臂上的斜方肌、背部肌肉发力。
③、拉桨过程中，腿部向脚踏板用力应当是最主要的力量来源。
四头肌应当是发力（锻炼）的主要部位，占比应达到6成，躯干、手发力各自占比2成。
运动过程中，拉力越大、频率越高，阻力越大。通过自我调节拉力，可以进行不同强度的训练。
拉力小时，可以用作热身、有氧运动。拉力大时可做体能训练，减脂增肌的无氧运动。
有氧运动：心率在最大心率的50%-60%，通常用于热身、放松身体。
无氧运动：心率在最大心率的60%以上，通常用于燃脂减重和体能训练。
3、一台划船机=跑步机+单车+椭圆机+杠铃+哑铃，可解锁更多锻炼方式
除了坐着划船，它还可以练习一些进阶动作，着重训练背部、腹部、肩部、股二头肌等部位。
在边玩边锻炼中，摸索更多锻炼方式，趣味性特高。
4、划船机对比跑步、跳操，运动损伤更小，80岁都能用
比起跑步跳操，坐着运动的划船机，不易对膝关节、踝关节产生压迫。而且运动后疲惫感更轻，练起来安全省力。
不管是专业运动员，还是健身小白，甚至肥胖人群、老年人都能享受到运动的乐趣。
尤其是长期坐着办公不锻炼的上班族，极易引起关节僵硬、肌肉退化、体虚……甚至心血管疾病，所以强烈建议大家在家中或办公室放一台划船机。
每天划半小时，缓解压力，身体、精神状态都会越来越好。
万元机材质，耐磨好用，寿命长
划船机品牌叫巨迈辉，是专门给高端健身房供货的工厂品牌。
他们家的划船机、椭圆机、家用动感单车等产品，出口达70个国家，销量和口碑都非常不错。
给大家挑选是他们家最新款折叠水阻划船机。传承了水阻划船机阻力自然、噪音小的优势，同时也具备万元机的配置。
划船机主体采用的是美国本土白蜡木，材质坚韧耐用，抗弯性能良好，耐磨耐水。
划船机轴承用的合成碳钢，硬度大，耐磨损，顺滑度高。
瞧这轨道，轻轻一推座椅就能一往无前，不卡顿、超丝滑。
水箱材质是航空级聚碳酸酯，具有高透光性、抗冲击、耐高温性，寿命也更长。
水箱注水后不需要经常更换，实在想清洗一下，可以使用赠送的电动水泵抽水、换水。打开开关就能自动取水，省力、方便。
人体工学防滑握把，轻巧、握感好，运动期间出汗了也不会滑手。
立体的蝴蝶型剪裁座椅，能完美贴合臀部，运动久了也不怕压得屁股疼。
划船机前端还附有一个电子表，能帮助锻炼者记录时间、距离、速度等数据，一目了然。
作为健身器材里的贵价货，划船机造价过万，一般只有高标准的健身房才有。
巨迈辉划船机，品牌够专业，性能过关，与市面上同材质相比，放心又划算。
赠品
现在下单，还有超值赠品：一个手机支架、电动抽水泵、VR眼镜。
特别介绍一下，赠送的VR眼镜，搭配智能APP使用，就像真实在海里畅游，体验感超强。
不管自己用、还是送给爸妈，都非常合适。有了它，相信所谓的马甲线、蚂蚁腰、天鹅臂、直角肩……你统统都会拥有的。团购详情
1.团购品种：巨迈辉可折叠水阻划船机
2.规格：
展开尺寸：2××mm
折叠尺寸：××mm
材质：美国白蜡木
水箱容量：11L-15L
3.赠品：1个手机支架、电动抽水泵、VR眼镜
4.价格：原价元，团购价元
5.团购时间：12月25日20点-12月31日23点
6.发货条款：下单后72小时从山东发出，顺丰快递，新疆/西藏不发货。
7.售后客服：1号到5号客服
